석글 건강매니저

안구 안압이 갑자기 올라갔다면, 이는 주의해야 할 신호일 수 있습니다. 안압은 눈의 내부에 있는 액체의 압력을 의미하며, 안압이 정상 범위를 벗어나면 눈 건강에 문제가 생길 수 있습니다. 안압이 증가하는 것은 녹내장이라고 알려진 질환과 관련이 있지만, 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 안압이 올라간다는 증상을 경험한다면, 이를 무시하지 말고 조속히 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 이 글에서는 안압이 오르는 증상과 그 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 안압이 오르는 증상 안압이 올랐다는 증상은 주로 안구 내부의 액체인 눈액체(humor)의 압력이 증가하는 경우를 가리킵니다. 안압이 높아지는 주된 원인은 녹내장(glaucoma)이지만, 다른 질환 또는 상태에 의해서도 발생할 수 있습니다. ..

안녕하세요! 네츄러리플러스 류영석입니다. 날씨가 점점 따듯해지고 있는데 이러다가 봄은 빨리 지나가고 여름이 바로 오는게 아닌가 싶어요. 매년 역대 최고치를 달성한다는 말들이 많다보니 올해 여름도 어떻게 될지 궁금해지네요. 지금처럼 환절기에는 면역력 관리가 굉장히 중요해요. 누군가는 환절기마다 감기로 고생하기도 해요. 혹시 여러분들은 면역력에 대해 알고 계시나요? 면역력은 자신을 지켜주는 일종의 보호개념인데 면역력과 가장 연관 깊은 기관이 바로 '장'입니다. 장에서 생성되는 백혈구가 신체에서 생성되는 전체의 무려 70%를 차지합니다. 그래서 그만큼 장이 좋지 않을수록 면역력이 떨어지게 됩니다. 장이 좋지 않다면 설사가 나오는 경우가 있습니다. 그렇다면 설사 복통에 좋은 음식으로는 어떤 것들이 있는지 알아보..

예전과는 다르게 현대사회에 이르러 많은 분들이 눈 빠질듯 아픈 현상이 지속되는 현상을 겪습니다. 안구통증은 살면서 한번쯤은 겪는 증상이지만 빠질 것처럼 증상이 심하거나 통증이 오래간다면 명확한 원인이 존재할 가능성이 높습니다. 그렇다면 눈 빠질듯 아픈이유가 무엇인지 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째, 각막염 각막염은 각막의 염증으로, 눈이 따가울 뿐만 아니라 눈이 빠질 것처럼 아픈 증상이 나타납니다. 각막은 눈의 앞쪽을 덮고 있는 투명한 막으로, 빛을 눈 안으로 들여보내 시력을 유지하는 역할을 합니다. 각막염은 이러한 각막이 염증을 일으키는 질환이며, 각막염은 각막의 염증의 위치에 따라 각막 전반적인 염증, 각막 가장자리 부위 염증, 깊은 각막층 염증 등으로 나뉩니다. 각막염의 원인은 다양합니다...

어느순간부터 눈에 이물감이 느껴지면서 아른거리는 현상이 나타나 일상생활에 불편감을 줄때가 있지 않으신가요? 이렇게 눈 관련 증상이 나타나는 것은 흔한 증상에 속하며 나이가 들수록 누구나 한번쯤은 겪는 현상입니다. 하지만 일상생활에 방해가 될정도로 시야가 좁아지거나 혼탁해진다면 비문증이라는 명확한 현상일 가능성이 있습니다. 비문증은 자연스럽게 발생할 수 있지만 원인이 존재하기도 합니다. 그렇다면 눈에 뭐가 아른거리는 현상 비문증 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 일상생활을 지내면서 눈에 뭐가 아른거리는 현상이 계속 유지될 수 있고 누군가는 갑자기 발생하는데 이런 상황을 예측할 수 없기 때문에 갑자기 발생한다면 위험한 상황에 처할 수 있습니다. 그러니 주기적으로 눈에 아른거림이 심하다면 안경을 가지고 다니..

눈이 침침할때 먹는약 고르는팁 4가지 및 건강기능식품 추천 안녕하세요! 네츄러리플러스 온라인 마케터 류영석 매니저입니다! 1 사람의 신체부위 중에서 스스로 나아지지 않는 부위가 몇 가지 있다고 하는데 그 중에서 눈이 있습니다 만약 시력이 떨어지거나 침침한 현상이 있다면 그냥 냅두었을 때 나아질 가능성은 너무 희박합니다. 게다가 이를 방치하면 나이가 들수록 점점 더 심해질 뿐입니다. 눈에 도움되는 식품을 먹어도 모자랄 판에 컴퓨터 및 스마트폰을 많이 사용하여서 증상이 점점 악화된다는 것입니다. 그래서 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하시는 분이라면 중간마다 눈이 쉴 수 있도록 휴식을 취하거나 한동안 눈을 감아서 눈 피로가 쌓이지 않도록 관리하는 것이 좋습니다. 또한 가까이 있는 것만 보기보다는 멀리있는 걸 중..

평소에는 그렇지 않았지만 어느순간 밥먹은후 복통 계속 발생되어 상당히 고통스러울 때가 있습니다. 이는 별거 아닌 현상일 수 있지만 지속적으로 이러한 모습이 나타난다면 만성에 해당될 수 있으니 각별한 관리가 있어야합니다. 그렇다면 이러한 현상이 발생하는 원인이 무엇인지 알아보고 나아지는 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 밥먹은후 복통 증상뿐만 아니라 체한 느낌까지 덩달아 느껴진다면 공복상태에서 더부룩함이나 가스가 찬 느낌이 있기도 합니다. 이러한 현상은 명확한 질환이 이유가 될 수 있지만 대부분은 위의 기능이나 운동성이 약해져 발생된 것입니다. 우선적으로 운동성이 약해진 것은 말 그대로 위장의 운동성이 저하된 것으로 오랫동안 앉아있거나 누워있을 때 발생합니다. 이럴 경우에는 최대한 걷는 ..

안녕하세요! 네츄러리플러스 온라인 마케터 류영석 매니저입니다~ 오늘따라 중식 중화요리가 끌려서 역삼역 근처에 찾아보다가 차이향 짬뽕이 있어서 바로 가보았어요! 역삼역 주변에 있다보니 주변에서 근무하는 직장인분들이나 잠깐 들리신 분들은 참고해서 가보세요 ㅎㅎ 장소는 맨 하단에 적어놓았습니다! 더 찍고 싶었는데 갑자기 몇몇 지나가는 사람들이 있어서 마음놓고 제대로 찍지 못했네요 ㅎ 주말이라 그런지 추천메뉴가 따로 나와있진 않았어요 평일에 방문했을 때 추천메뉴가 나와있는지 궁금하네요 ㅎ 위치는 역삼역 8번출구로 나와서 큰 타워를 끼고 왼쪽으로 돌고 나서 4블럭정도를 지나 오른쪽으로 돌면 차이향에 도착합니다! 차이향 역삼역점 장소 - 강남구 논현로 94길 24 호림빌딩 2층 시간 - 월화수목금 11:00~22:..

수분이 부족한 상태를 계속 그대로 둔다면 탈수증상으로 인해 어지럽거나 힘이 빠지는 현상이 있을 수 있어요 우리 몸에는 무려 70% 정도가 물이며 원활한 신진대사를 위해 필수적으로 사용되는 요소이기도 합니다 그러다보니 2%만 부족하여도 계속 이어진다면 만성탈수로 구분되어집니다 그리고 애초에 물이 조금 부족해도 느끼지 못하는 분들도 계세요 저희 어머니도 원래 물을 잘 안드시는 분이신데 물을 먹지 않아도 갈증을 느끼지 않아 하세요 하지만 이런 점이 무서운 것은 갈증에 대해 이미 둔감해진 상태라 탈수증상이 제대로 올때까지 갈증을 느끼지 않는 경우가 많아요 참고로 이처럼 갈증 둔감은 모든 연령층에서 발생하는데 특히 장년층은 갈증을 느끼는 중추신경기능이 저하되어 물을 섭취해야될 때 제대로 인식하지 못하여 만성탈수가..

안녕하세요! 네츄러리플러스 온라인 마케터 류영석 매니저입니다 평상시에는 아프지 않았지만 어느순간부터 손가락 아픔이 심해져서 진단을 받아보아야할지 고민되는 순간이 오더라고요 당연히 손가락을 무리해서 매번 같은 행동반복을 한다면 발생하는 경우가 많지만 알고보면 질환에 해당되어 발생할 수 있다고 해요! 저도 온라인 플랫폼을 운영해 나가면서 손가락을 많이 쓰기 때문에 손가락 마디마디가 아픈 경우가 많아요~ 그러다가 조금이라도 휴식을 취하면 금방 나아지기도 하죠 심할 때는 손 마사지를 받거나 잠시 밖으로 나가 산책을 즐기기도 해요~ 그렇다면 단순 행동반복이 아닌 다른 원인으로 인해 검지 손가락 마디 통증이 발생되었다면 왜 발생한 것인지 알아보도록 할게요! 원인 1. 방아쇠 손가락 증후군 검지 손가락을 구부리고 필..

안녕하세요!네츄러리플러스 류영석 매니저입니다.날씨가 쌀쌀해지면서 이제는 정말로 가을이 없어지고 바로 겨울로 넘어가는 느낌이 들어요. 작년에는 그래도 가을이 있었던 것 같은데 바로 추워지니 어디에 적응해야될지 정말 애매해요. 이때 아무 생각없이 얇은 이불을 덮고 자면 감기가 걸릴 수 있으니 주의하시길 바랍니다! 그리고 지금처럼 환절기가 되면 어딘가가 쑤시고 아픈 상황이 흔하게 발생합니다. 그러면서 갑자기 눈앞이 보이지 않거나 순간적으로 흐릿해져 당황스러울 때가 있습니다. 이는 실명되었다고 보기보다는 갑자기 눈이 안보이는 증상은 다른 명확한 원인이 존재할 때가 많습니다. 그렇다면 갑자기 눈이 안보이는 증상이 발생하는 원인은 무엇이며 어떻게 대처할 수 있을지 알아보도록 하겠습니다. 갑자기 눈이 안보이는 증상 ..