건강&제품 이야기 (204) 썸네일형 리스트형 토끼똥같은변을보는 이유 왜그럴까? 지금 시간에는 토끼똥같은변을보는 이유에 대해 알아보겠습니다. 변비는 많은 원인을 지니고 있기 때문에 어떤 한가지에 해당되었을 때 변비가 유발되는 상황은 거의 없습니다. 그만큼 변비는 일상생활 속에서 누구나 경험을 한번 쯤은 하며 우리가 생각하였을 때는 소화적인 측면만 해당되어 보이지만 실제로는 정신적인 문제가 원인이 되기도 합니다. 그렇다고 해서 정식적인 측면이 많이 차지하는 것은 아니며 대부분 장운동이 약해서 발생한 경우가 많긴 하죠. 배변활동을 사람이 살아가면서 빼놓을 수 없는 요소 중 하나로 배변활동이 원활하게 이루어지는 것도 하나의 축복이라고 합니다. 먹은 것을 제대로 배출하지 못하면 알수없는 복통에 시달리며 배변을 본 이후에도 깨끗하지 않는 느낌이 들기도 합니다. 이뿐만 아니라 변비는 그만큼 변.. 하루에 한끼 다이어트 어떻게 할까? 몸관리나 다이어트를 위해 하루에 한끼 다이어트를 하시는 분들이 많습니다. 그런데 하루에 1끼만 먹는다고 하니 영양소가 부족하거나 쉽게 피로감이 들어 몸 상태에 좋지 않다는 의견도 있죠! 하지만 이와 반대로 오히려 필요한 영양소만 잘 채워준다면 일상생활에 지장을 주지 않으면서 자연스럽게 다이어트가 된다는 의견도 있습니다. 그래서 하루에 한끼 다이어트를 통해 단기간에 큰 효과를 보려는 분들이 계시기도 합니다. 여기서 중요한 점은 누가 어떤 다이어트를 해서 건강하게 살을 뺏다고 해서 자신에게 맞는 방법은 아닐수 있습니다. 사람마다 체질이라는 것이 다르고 식습관도 다르기에 자신의 몸상태를 확인하면서 자신에게 알맞는 방법을 찾는게 중요해요. 만약 나에게 맞지 않는 방법을 체험하게 되면 탈모나 피부 트러블 및 쉬운.. 술배 빼는법 똥배 어떻게 빼는지 알아봐요! 안녕하세요! 네츄러리플러스 영석입니다. 지금 하늘에 구멍이 뚫린 것처럼 심한 장마가 내리고 있어요 무려 80년만에 서울에 비가 엄청 많이 내린다고 하더라고요 그래서 어디를 들어가든 너무 덥고 습하다보니 시원한걸 마시고 싶다는 생각이 절로 들어요 ㅠㅠ 시원한걸 찾으면... 바로, 맥주!! 맥주하면 치킨이 떠오르는데 치킨과 맥주 조합은 더위도 잊게 해줄 만큼 시원한 맛과 바삭한 맛을 느끼게 해주어요 그런데 이러한 식습관을 계속 가지다보면 음주로 인해 살이 찌게 되어 어느순간 고민이 됩니다. 참고로 음주는 순간적으로 과하게 하는 것보다는 조금만 먹더라도 자주 먹는 습관이 굉장히 좋지 않다고 해요! 그렇다면 술배 빼는법이나 똥배 빼는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 술을 먹으면 다 살로 간다? 술배나 똥배 .. 눈에 뭐가 떠다니는 느낌 왜그럴까? 안녕하세요! 더운 여름이 제대로 시작되어 어떤 옷을 입든 더워서 빨리 피로가 쌓이는 것 같아요. 대중교통을 이용할 때 땀을 많이 흘리는 사람이 옆에 있다면... 마음 속으로 소리를 꽥꽥 지를 정도이죠... 여름이면 불편한게 한두가지가 아닌데 그 중에서 잦은 피로감 때문에 눈과 관련된 증상들이 발생하게 됩니다. 여기에 포함된 것으로는 눈에 뭐가 떠다니는 느낌이 있기도 합니다. 분명히 눈 앞에 어떤 물체가 있는 것은 아닌데 어느 순간 눈 앞에 무언가가 떠다는 듯한 느낌이 들곤 합니다. 이를 '비문증'이라 부르는데 이러한 현상은 왜 발생하는 것일까요? 그리고 이런 현상을 개선하려면 어떻게 해야 되는지 알아보도록 하겠습니다. 눈에 뭐가 떠다니는 느낌 원인 원래 비문증은 노안에 해당되는 경우가 가장 많아 나이가 .. 임산부 루테인 영양제 추천, 임신초기에 관리를 잘해야 해요! 안녕하세요! 무더운 여름이 본격적으로 시작되었는데 행복한 날들 보내고 계신가요? 저는 오늘 임산부 루테인 영양제 추천을 해드리려고 해요~ 임신을 하고 나면 태아에 영향을 끼치지 않을까 한두가지가 걱정되는게 아니죠... 게다가 요즘 35세 이후로 임신하는 경우가 많은데다가 사회생활로 인해 몸이 망가진 상태에서 임신하기도 하여 건강한 아이가 출산되길 바랍니다. 실제로 많은 분들이 임신조차 잘 되지 애먹는 경우를 한두번 본게 아니죠.. ㅠ 그래서 저는 제대로 인증받은 임산부 루테인 영양제 추천인 "슈퍼루테인"을 추천드립니다! 특히 임신 초중기때는 태아의 신체기관들이 생성되는 시기라서 영양소가 무엇보다 필요한 시기입니다. 그래서 자신의 몸이 건강한 편이 아니라면 안전한 제품을 골라 영양소를 채우는 것을 권해드립.. 눈이 시리고 눈물나고 침침한 증상 원인 및 개선방법 안녕하세요! 벌써 일년의 절반이 넘게 흐르고 7월 또한 지나가려 합니다. 이때는 여름이 본격적으로 시작되어 땀을 많이 흘리다보니 피로도가 다른 계절보다 심하게 느껴질 수 밖에 없습니다. 그런데 에어컨이나 선풍기를 눈에 직접 쐬다보면 눈이 시리고 눈물나고 침침한 증상을 보일때가 있습니다. 눈은 다른기관에 비해 굉장히 민감한 기관일 뿐더러 치아와 마찬가지로 자생능력이 전혀 없어서 관리가 필요하기도 합니다. 자신이나 주변 사람들 중에서 자주 눈이 시리고 눈물나고 침침한 증상이 있습니다. 이런 분들은 대게 외출 시에 바람이 불었을 때 눈물이 나곤 합니다. 심한 분들은 일상생활을 그냥 보내고 있다가 눈물이 주륵주륵 나기도 합니다. 일반적으로는 이러한 원인이 눈관리를 제대로 하지 않아 발생하기도 하지만 때로는 질환.. 눈물이 자주 나는 이유 무엇이 문제일까? 안녕하세요! 본격적으로 무더운 여름이 시작되어 땀을 많이 흘리고 피부 관리에 더 민감하게 신경쓸 수 밖에 없습니다. 그리고 에어컨이나 선풍기를 계속 쐬다보면 안구건조증이 심해져서 눈물이 자주 나는 이유가 될 수 있습니다. 눈은 다른 기관에 비해 굉장히 민감한 기관이라 지속적인 자극을 주면 곧바로 반응합니다. 또한 치아처럼 눈도 스스로 개선되지 않기 때문에 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 누군가는 바람이 조금만 불어도 눈이 너무 시렵다면 눈물이 나곤 합니다. 아니면 집중해서 조금만 한 곳을 오랫동안 보았을 때 바로 눈물이 나기도 합니다. 이런 분들이 생각보다 많은데 원래 겨울에 심한 모습을 보여주지만 사람에 따라 날씨와 상관없이 자주 발생하는 경우가 있습니다. 그렇다면 눈물이 자주 나는 이유를 알아보도.. 루테인 오메가3 추천 원조 눈영양제 추천해드려요! Kemin Industries, DSM 루테인 지아잔틴 오메가3 루테인 오메가3 추천 원조 눈영양제 추천드려요! 안녕하세요! 이번 시간에는 루테인 오메가3 추천 드리는 제품인 Kemin Industries사의 루테인 지아잔틴 오메가3에 얘길 해드리려 해요! 슈퍼루테인은 루테인, 지아잔틴, 오메가3가 풍부하게 들어간 제품입니다! 처음으로 루테인을 발견한 '프레데렉 가치크' 박사님이 만들어서 더 믿음이 가는 눈영양제에요! GRAS인증을 획득하여 성인은 물론이며 임산부나 어린아이, 노인 모든 분들이 섭취할 수 있는 안전한 제품이에요! 처음 루테인 발견자가 추천하는 건강관리 영양소! → 루테인 → 지아잔틴 → 카로티노이드 → 비타민A → 비타민E → 비타민B군 → DHA(오메가3 지방산) 루테인 성분 중에서 지.. 눈이 침침하고 피곤한 증상 원인 개선방법 안녕하세요! 여름이 다가와서 장마가 이어지다보니 밖을 나갈때마다 우산을 챙길까 말까 고민하곤 합니다. 여름이면 에어컨이나 선풍기를 자주 사용하는데 이때 눈에 직접적으로 쐬다보면 눈이 건조해져 눈이 침침하고 피곤한 증상이 발생하기도 합니다. 그래서 이러한 현상이 지속됨으로 인해 통증뿐만 아니라 질환으로 이어질 가능성이 있습니다. 그러니 눈에 무언가를 직접 쐬지 않도록 주의하시길 바랍니다. 눈이 침침하고 피곤한 증상은 현대인이라면 누구나 겪을 만한 증상입니다. 그러다보니 비교적 가벼운 증상이며 원인이 되는 요소만 해소되어도 충분히 나아질 수 있습니다. 하지만 안구건조증이 심하거나 시력문제, 백내장과 같은 질환에 노출되었다면 진단을 받아보아야합니다. 참고로 눈이 침침하고 피곤한 증상은 개인마다 느끼는 것이 천.. 안구 건조증 시력 저하 이어질수 있을까? 안녕하세요! 여름철이라 에어컨을 자주 쐴텐데 이때 선풍기나 에어컨과 같은 바람이 직접 눈에 닿다보면 눈이 너무 건조해집니다. 눈이 건조해진다는 건 눈물이 너무 없다는 것인데 눈물은 외부로부터 세균이나 미세먼지 등을 보호하는 역할도 합니다. 그래서 눈물이 너무 없다면 안구에 자극을 주어 심한 안구질환으로 이어질 수 있습니다. 그래서 에어컨이나 선풍기를 많이 쐬는 편이라면 꾸준히 관리해주는 것을 권해드립니다. 안구건조증이란 말 그대로 눈물이 부족해서 눈이 건조한 것으로 장시간 컴퓨터 작업, 콘텐츠 렌즈 착용, 특정 의약품 복용 등이 원인입니다. 눈은 세 겹으로 이루어진 막으로 구성되어 있습니다. 그런데 눈의 표면을 제대로 적셔주지 못하면 세균으로부터 보호하는 기능이 현저히 떨어진다. 이 현상으로 인해 영양물.. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 다음
