건강&제품 이야기 (205) 썸네일형 리스트형 눈이 뻑뻑하고 아플때 방치하면 안돼요 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 이번 시간에는 눈이 뻑뻑하고 아플때 방치하면 안되는 이유에 대해 알아보려 합니다. 일상생활을 지내다보면 나도 모르게 통증이나 이상증세를 느끼게 되는데 그 중에서 눈에 관련된 증상이 많은 편입니다. 최근에 들어 일상생활을 하면서 디지털 기기를 땔래야 땔 수 없으며 생활 스트레스나 피로감이 점점 커지기 때문입니다. 그래서 눈이 뻑뻑하고 아픈증세가 발생하게 되는데 이는 많은 사람들이 경험하다보니 큰 문제가 아닌 것처럼 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 이는 하나의 '증상'이기에 그냥 방치할 문제가 아닙니다. 그렇다면 왜 그러면 안되는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 원인 1. 안구건조증 원인 2. 눈의 피로감 원인 3. 결막염 원인 4. 잦은 콘택트렌즈 사용 해결방법.. 안구 건조증에 좋은 음식 best 5 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 이전과 다르게 최근에는 눈과 관련된 증상이 다양합니다. 그래서 안구 건조증에 좋은 음식을 찾곤 하는데 음식만 먹는다고 해서 눈 건강이 나아지는 경우는 거의 없습니다. 하지만 꾸준히 먹는다면 어느정도 도움되는 건 사실입니다. 그렇다면 안구 건조증에 좋은 음식으로 best 5는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 연어와 고등어 연어와 고등어는 안구건조증에 좋은 이유는 주로 그들이 풍부한 오메가-3 지방산 때문입니다. 이러한 지방산은 눈 건강을 지원하는데 중요한 역할을 합니다. 아래에 연어와 고등어가 안구건조증에 도움을 주는 몇 가지 이유를 설명하겠습니다: DHA와 EPA 함유 연어와 고등어에는 DHA(Docosahexaenoic Acid)와 EPA(Eicosa.. 스마트폰 눈손상 신체에 해로운 영향들 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 이번 시간에는 스마트폰 눈손상에 대해 알아보려 합니다. 지금 이순간에도 스마트폰을 손에서 놓지 않는 분들이 많으실겁니다. 자신의 취미생활을 위해 볼 수 있지만 누군가는 업무 특성상 어쩔 수 없이 스마트폰 사용하는 분들도 계십니다. 그만큼 우리가 굉장히 밀접한 요소 중 하나라고 봅니다. 그래서 대두되고 있는 문제로 스마트폰을 장기간 사용하면 눈손상 뿐만 아니라 다른 신체에 해로운 영향을 끼쳐 여러가지 증상을 유발시킵니다. 그래도 여러가지 증상이 발생한다고 하여도 대부분은 스마트폰 사용을 줄이기만 해도 나아지기 때문에 크게 걱정할 부분은 아닙니다. 1. 스마트폰 눈손상 스마트폰의 과도한 사용은 눈 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 눈은 화면을 응시하고 있는 동안.. 갑자기 눈이 침침할 때 증상 정리 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다. 갑자기 눈이 아프거나 갑자기 눈이 침침할 때 증상이 발생되어 당황스러울 때가 있습니다. 눈은 다른 부위에 비해 굉장히 예민합니다. 그래서 작은 자극에도 반응하여 증상으로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 왜 갑자기 눈이 침침해지는 증상, 원인, 대처방법을 알아보도록 하겠습니다. 눈이 침침해지는 원인 눈이 침침해지는 이유는 다양할 수 있습니다. 일반적으로 눈이 침침해지는 상황에는 다음과 같은 이유가 있을 수 있습니다 피로와 스트레스 피로가 눈의 침침한 느낌을 심해지게 만드는 이유는 다수의 요소들로 인해 발생합니다. 먼저, 장시간 화면을 응시하거나 세밀한 작업을 수행할 때 눈 근육이 계속해서 사용되며, 이로 인해 눈이 피로해지고 침침한 느낌이 들 수 있습니다. 또.. 눈이 충혈되는 원인 7가지 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 일상생활을 지내면서 눈이 충혈되는 원인이 궁금해질때가 있습니다. 눈이 충혈된다는 의미는 원인이 여러가지 있지만 가벼운 원인부터 질환인 경우까지 다양합니다. 별거 아니라는 생각이 들겠지만 며칠동안 빨갛게 충혈된 상태가 유지된다면 다른 원인이 있을 수 있습니다. 눈은 다른 기관에 비해 약한 곳이기 때문에 작은 반응에도 작용이 일어나 눈에 띄게 무언가가 변화될 수 있습니다. 심지어는 일시적으로 눈이 흐릿하거나 시력이 떨어진 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 그렇다면 눈이 충혈되는 원인을 얘기해도록 하겠습니다. 목차 1. 원인 첫번째, 안구건조증 2. 원인 두번째, 흡연 3. 원인 세번째, 스트레스 4. 원인 네번째, 녹내장 5. 원인 다섯번째, 콘택트 렌즈 6. 원인.. 눈꼽이 잘 끼는 이유 12가지 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 일상생활을 하다보면 여러가지 증상으로 인해 궁금함이 생깁니다. 그 중 눈꼽이 평상시보다 잘 발생된다면 눈꼽이 잘 끼는 이유가 궁금하실 겁니다. 눈꼽은 주변 먼지나 유해물질로 인해 생긴다고 생각하겠지만 다른 원인이 될 수 있습니다. 그렇다면 눈꼽이 잘 끼는 이유로는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 참고로 원인이 다양하기 때문에 하나만을 생각하기보다는 여러방면으로 보셨으면 합니다. 목차 원인 1. 안구건조증 원인 2. 외부 유해물질 원인 3. 건조한 환경 원인 4. 알레르기 원인 5. 눈꺼풀 염증 원인 6. 눈썹과 눈꺼풀 사이 원인 7. 노화 원인 8. 렌즈 착용 원인 9. 손 청결함 원인 10. 신체구조 원인 11. 눈알 염증 원인 12. 포도막염 .. 눈부심 현상 원인과 나아지는 방법 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 일상생활을 지내면서 아침에 눈을 뜨고 밖을 나가면 너무 밝아서 눈을 제대로 못뜨고 눈부심 현상이 심하다면 일상생활에 방해가 됩니다. 그리고 심각하게는 운전을 할때 시야에 방해를 주어 사고로 이어질 수 있습니다. 또한 눈부심 현상이 심한 분들은 아시다시피 눈이 부시다는 현상이 별거 아닌 것처럼 느껴질 수 있지만 겪어본 사람은 밖을 나갈때마다 얼굴을 찡그리거나 눈을 제대로 뜰수 없고 통증까지 발생하니 불편한 것이 이만저만 아닙니다. 그렇다면 왜 이런 현상이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 원인 첫번째, 안구건조증 2. 원인 두번째, 콘택트 렌즈 3. 원인 세번째, 결막염 4. 원인 네번째, 각막손상 5. 좋은 슈퍼루테인 후기 원인 첫번째, 안구건조증 안.. 눈이 콕콕 아플때 원인 5가지 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 일상생활을 보내면서 눈이 콕콕 아플때가 있습니다. 눈은 다른 기관에 비해 굉장히 혈관이 얇기 때문에 그만큼 예민하여서 작은 것에도 반응하는 경우가 많습니다. 그러다보니 나이가 들어서 노안으로 인해 발생되었거나 스트레스를 많이 받아 일시적으로 나타나는 현상일 수 있습니다. 그렇다고 해서 어떤 증상이든지 가벼운 증상이라는 것은 아닙니다. 어떤 증상이든지 간에 이를 안일하게 여기며 오랫동안 방치한다면 눈질환이나 안구건조증 및 비문증 등이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 왜 눈이 콕콕 아플때 증상이 발생하는지 원인을 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 원인 첫번째, 안구건조증 2. 원인 두번째, 각막 손상 3. 원인 세번째, 결막염 4. 원인 네번째, 안압 높아짐 5... 눈밑이 떨리는 증상 원인 4가지 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 입니다 많은 사람들이 일상생활을 지내면서 여러가지 증상을 겪게 됩니다. 그 중에서 눈 관련 증상이 많은데 그 이유는 눈이라는 기관이 다른 기관보다 더 예민한 혈관을 가지고 있기 때문입니다. 혈관이 예민하고 얇기 때문에 즉각적인 반응이 온다는 겁니다. 그러다보니 스트레스를 많이 받거나 최근에 피로감이 심하다면 갑작스럽게 눈밑이 떨릴 수 있습니다. 그렇다고 해서 모든 눈밑떨림이 피로감이라는 것은 아닙니다. 그렇다면 어떤 원인으로 인해 눈밑이 떨리는 증상이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 원인 첫번째, 피로감 및 스트레스 2. 원인 두번째, 영양부족 3. 원인 세번째, 수면부족 4. 원인 네번째, 눈질환 5. 눈밑이 떨리는 증상, 해결방법 원인 첫번째, 피로 및 스트레.. 눈에 뭐가 걸린 느낌 원인 4가지 안녕하세요 네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다 이번 시간에는 눈에 뭐가 걸린 느낌이 들때의 원인과 해결방법에 대해 알아보려 합니다. 일상생활을 하다보면 여러가지 증상을 겪게 되는데 그 중 하나가 바로 눈에 어떤 것이 걸린 느낌이 든다는 겁니다. 이는 굉장히 흔한 현상이기 때문에 대부분의 사람들이 별거 아니게 지나가는 경우가 많습니다. 눈은 다른 기관에 비해 굉장히 민감하기 때문에 나이가에 따라 나타날 뿐만 아니라 최근에 받은 스트레스, 그에 따른 혈액순환, 섭취한 영양소 등으로 반응하게 됩니다. 그렇다면 눈에 뭐가 걸린 느낌의 원인과 해결 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 원인 첫번째, 결막염 2. 원인 두번째, 안구건조증 3. 원인 세번째, 결막결석 4. 원인 네번째, 비문증 4. 눈에 뭐.. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 21 다음
