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목록2024/12/29 (1)
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석글 건강매니저
침침한 눈 건조한 눈 개선할 수 있는 방법!
안녕하세요. 석글 매니저 입니다. 현대인의 일상에서 침침하고 건조한 눈은 흔히 겪는 증상입니다. 이는 디지털 기기의 과다 사용이나 환경적 요인에서 비롯될 수 있으며, 관리 부족 시 증상이 심화될 수 있습니다. 이번 글에서는 침침한 눈과 건조한 눈의 주요 원인 4가지를 살펴보고, 증상을 완화하는 효과적인 해결 방법 3가지를 제안하겠습니다.침침한 눈과 건조한 눈이 발생하는 이유 4가지1. 장시간 디지털 기기 사용컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등의 장시간 사용은 눈 건강에 악영향을 미칩니다. 특히, 디지털 화면에서 나오는 블루라이트는 눈의 망막과 황반을 손상시켜 침침한 눈 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 화면을 집중해서 바라볼 경우 눈 깜빡임 횟수가 줄어들어 눈물이 부족해지고 건조함이 심해집니다. 2. 실내 ..
건강&제품 이야기/눈 이야기
2024. 12. 29. 17:29