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석글 건강매니저
일회용 렌즈 인공눈물 넣어도 괜찮은걸까요? 본문
안녕하세요
네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다
이번 시간에는 일회용 렌즈를 착용하고 나서 인공눈물을 사용해도 되는지 알아보고자 합니다. 렌즈의 종류는 매우 다양하지만 하루만 착용하는 렌즈를 착용하고 나서 인공눈물 사용여부는 헷갈릴 수 있습니다. 렌즈를 착용하면 눈이 더 뻑뻑해지게 되는데 이때 인공눈물을 사용하고 싶을 겁니다.
그렇다면 일회용 렌즈 인공눈물 넣어도 되는지 알아보도록 하겠습니다.
목차
1. 인공눈물이란?
2. 좋은 인공눈물이 있다?
3. 일회용 렌즈에 인공눈물 사용해도 괜찮을까?
4. 일회용 렌즈를 재사용해도 괜찮을까?
5. 인공눈물은 계속 사용해도 괜찮은걸까?
6. 눈 뻑뻑함 해결방법!
1. 인공눈물이란?
인공눈물은 눈에서 눈물의 기능을 보충하기 위해 만들어진 인위적인 물질입니다. 눈물은 눈을 보호하고 적절한 수분을 유지하는 역할을 하며, 눈의 표면을 부드럽게 유지합니다. 그러나 눈이 건조하거나 특별한 환경에서 눈의 수분이 부족한 경우, 인공눈물은 눈의 수분을 보충하여 불편함을 완화하고 눈을 편안하게 해 줍니다.
인공눈물은 일반적으로 눈물과 유사한 성분으로 만들어져 있습니다. 이러한 성분에는 물, 염화나트륨(소금), 멸균제, 보존제 등이 포함될 수 있습니다. 또한 일부 제품은 눈의 특별한 상태를 고려하여 특별한 성분을 가지고 있을 수 있습니다.
인공눈물은 눈의 피로감, 건조함, 황사 등으로 인한 눈의 불편함을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 만약 눈의 불편함이 지속되거나 심해진다면 반드시 안과 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.
2. 좋은 인공눈물이 있다?
종류는 다양하지만 단순하게 보자면 일회용 인공눈물과 다회용 인공눈물로 나뉩니다. 일회용은 말그대로 일회용을 의미하는 것이며 다회용은 보존제가 첨가되어 한달정도 사용할 수 있는 것입니다. 그런데 여기서 다회용은 보존제가 첨가되어 있다보니 렌즈 착용한 사람들에게 권하지 않습니다.
렌즈를 착용한 채로 다회용 인공눈물을 사용하면 렌즈가 달라붙어 다른 증상은 초래할 수 있기 때문입니다. 그러니 일회용 인공눈물을 사용하시길 바랍니다. 참고로 일회용 인공눈물을 사용할 때 처음 한두방울은 버려야 하는데 이는 미세플라스틱이 점안액에 들어갈 수 있어서 입니다.
3. 일회용 렌즈에 인공눈물 사용해도 괜찮을까?
일회용 렌즈는 사용하기 편하기도 하고 하루가 지나 바로 버리면 되니 간편하기도 하여 많은 사람들이 사용하고 있습니다. 그렇다면 인공눈물을 넣어도 괜찮을걸까요? 앞서 이야기한 것처럼 일회용 인공눈물을 사용해도 괜찮다는 의견이 있습니다.
그렇다고 마음 편히 넣어서는 그리 좋지 못합니다. 인공눈물이 자신에게 맞다고 하여도 렌즈를 착용한 채로 인공눈물을 넣게 되면 순간적으로 편안해질 수 있지만 상황은 더 악화될 뿐입니다. 그래서 눈뻑뻑함이나 안구건조증, 염증 등이 쉽게 발생될 수 있습니다.
그리고 일회용 렌즈를 착용한다고 해서 정기교체용 렌즈와 큰 차이가 있는 건 아닙니다. 일회용은 말그대로 일회용이며 정기교체용은 어느 기간동안 사용 가능할 뿐입니다. 그러니 기간에 따라 인공눈물 여부가 달라지지 않습니다.
4. 일회용 렌즈를 재활용해도 될까?
원래 일회용 렌즈이지만 많은 사람들이 2~3일은 그냥 사용하는 경우가 굉장히 많습니다. 당연히 사용자 입장에서 보자면 가격이 아까워서 사용하는 마음은 이해하지만 딱 하루만 사용하고 버리는게 맞습니다.
한번이라도 착용한 렌즈에는 눈 자체에서 생성되는 노폐물 뿐만 아니라 외부에서 들어온 세균이나 먼지 등도 많이 점착되어 있을겁니다. 일회용이여서가 아니라 다회용 렌즈도 마찬가지이지만 큰 차이는 '세척'에 있습니다. 다회용 렌즈는 부드러워서 세척하면 이물질이 거의다 제거가 되지만 일회용은 그렇지 못합니다.
일회용 렌즈는 세척을 하더라도 제질이나 두께로 인해 찢어지거나 흠집이 생기는 손상이 발생합니다. 이렇듯 충분한 이물질 제거가 쉽지 않아 재사용을 하게 되면 세균이 많이 남아있는 비위생적인 렌즈를 착용하는 것입니다.
5. 인공눈물은 계속 사용해도 괜찮은걸까?
안구건조가 심해지면 사람들은 자신도 모르게 인공눈물에 손이 갑니다. 인공눈물을 넣고 나서 눈이 순간적으로 편해지고 몇분에서 몇시간 동안 뻑뻑함이 사라지기도 합니다. 하지만 이런 현상은 나중에 해가 되어 돌아올 수 있습니다.
인공눈물은 눈을 촉촉하게 해주는 건 맞지만, 눈 자체의 기능을 되돌려 놓는게 아닙니다. 인위적으로 촉촉하게 해주는 것이니 계속 달고 살아야된다는 뜻입니다. 사람은 스스로 자생하려는 기능이 있어서 눈 관리만 잘 해주어도 눈뻑뻑함이나 웬만한 안구건조증도 금방 나아집니다.
그러니 인공눈물을 사용하더라도 하루에 4번을 넘어가서 안되며 한번 넣을 때의 양도 늘리지 않으시길 바랍니다. 의존증이 생기면 사용하는 양이 늘어나고 그만큼 눈에 좋지 않는 영향을 끼칠 것입니다.
6. 눈 뻑뻑함 해결방법
눈은 다른 부위보다 굉장히 예민하고 민감하게 반응하기 때문에 관리가 중요합니다. 관리는 눈 마사지, 피로개선, 먼 곳보기 등이 있지만 좋은 루테인을 필수적으로 섭취해야 합니다.
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