머리가 어지럽고 눈이 뻑뻑한 이유 4가지

안녕하세요

네츄러리플러스 류영석 매니저입니다

 

이번 시간에는 머리가 어지럽고 눈이 뻑뻑한 이유에 대해 알아보는 시간을 가지려 합니다. 사람들이 살아가면서 겪는 증상은 매우 다양한데 눈에 관련된 증상은 많은 사람들이 경험하고 있습니다. 그러다보니 흔한 증상으로 분류되어 별거 아니라는 생각으로 방치하기 마련입니다.

 

머리가 어지럽고 눈이 뻑뻑한 원인은 다양하게 있으며 다른 증상은 없는지 파악하고 해결방법을 찾아보는게 좋습니다. 비슷한 증상으로는 눈충혈, 눈피로, 건조함, 흐릿함, 비문증, 눈부심 심함 등이 있습니다.

 

 

---

 

 

 

목차

1. 원인 첫번째, 편두통

2. 원인 두번째, 스트레스

3. 원인 세번째, 혈액순환 장애

4. 원인 네번째, 역류성 식도염

5. 어지럽고 눈이 뻑뻑할 때 해결방법

6. 어지럽고 눈이 뻑뻑할 때 해결사례!

 

 

 

---

 

 

 

 

 

1. 원인 첫번째, 편두통

편두통은 뇌의 혈관 확장과 수축, 신경 전달물질 변화 등의 복합적인 생리학적 변화로 인해 발생하는 심한 두통입니다. 이러한 변화가 뇌 주변 조직에 영향을 미치면서 머리 통증 외에도 어지러움과 눈의 뻑뻑함과 같은 다양한 증상을 동반할 수 있습니다.

 

특히 편두통은 뇌 내부의 신경 전달물질 세로토닌의 변화와 감각 과민성의 증가 등의 요인에 의해 발생하는 것으로 보고되며, 이들이 복합적으로 상호작용하여 머리가 어지럽고 눈이 뻑뻑한 현상을 유발하는 것으로 판단됩니다.

 

 

 

2. 원인 두번째, 스트레스

스트레스는 신체와 정신에 다양한 영향을 미치는 복합적인 상태로, 머리 통증과 눈의 뻑뻑함과의 관련성은 여러 가지 생리적 및 심리적 요인으로 설명됩니다. 스트레스 상황에서 근육이 긴장되고 혈액 순환에 변화가 생길 수 있는데, 이로 인해 머리와 얼굴 근육의 긴장이 증가하여 머리 통증과 어깨, 목의 불편함이 발생할 수 있습니다.

 

또한 스트레스는 신경 활동과 호르몬 분비를 조절하는 신경과 내분비 시스템에 영향을 미치며, 이로 인해 머리 통증과 눈의 뻑뻑함을 유발할 수 있습니다. 이와 함께 혈액의 순환이나 산소 공급이 변화하여 뇌와 눈 주변 조직에 영양 공급이 불충분해지는 경우에도 머리 통증과 눈의 뻑뻑함이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

 

3. 원인 세번째, 혈액순환 장애

혈액순환 장애는 혈액 흐름이 원활하지 않아서 발생하는 상태로, 이로 인해 뇌로의 적절한 혈류가 감소하거나 불균형한 혈압이 생길 수 있습니다. 이런 상황은 어지러움과 현기증을 유발할 수 있습니다.

 

또한 눈은 많은 혈관을 통해 영양소와 산소를 공급받는데, 혈액순환 장애로 인해 눈의 혈류가 충분하지 않아 시야가 흐려지거나 눈이 뻑뻑하게 느껴질 수 있습니다.

 

 

 

4. 원인 네번째, 역류성 식도염

역류성 식도염은 위의 산성 소화액이 식도로 역류하여 식도 내부의 조직에 염증을 일으키는 상태를 가리킵니다. 이 염증은 주로 식도의 하부부터 상부까지 이어지는 염증 반응을 일으킬 수 있습니다. 이러한 염증이 발생하면 식도 주변의 혈관 및 조직들도 영향을 받을 수 있습니다.

 

역류성 식도염으로 인한 혈액순환의 변화는 주로 두 가지 방식으로 어지러움과 눈의 뻑뻑함과 연결될 수 있습니다. 첫째, 역류성 식도염은 혈액 순환 시스템에 영향을 미칠 수 있어 혈액의 흐름에 변화를 초래할 수 있습니다. 두 번째, 역류성 식도염으로 인해 생기는 염증 반응은 주변 조직의 부종과 혈관의 확장을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 

5. 어지럽고 눈이 뻑뻑했을 때 해결방법

어지럽고 눈이 뻑뻑한 증상은 대개 체내의 수분 부족이나 영양소 결핍, 피로 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하고 개선하기 위해서는 적절한 물 섭취가 중요합니다.

 

먼저, 물은 인체에서 중요한 역할을 하며, 신체 기능을 유지하고 지원하는 데 필수적입니다. 특히 뇌는 올바른 수분 농도를 유지하기 위해 물이 필요한 부위 중 하나입니다. 어지럽고 눈이 뻑뻑할 때는 뇌 기능이 감소할 수 있으며, 이는 물 부족으로 인한 것일 수 있습니다.

 

눈의 뻑뻑함은 대개 눈이 건조한 상태일 때 나타나는데, 이 역시 물 부족과 관련이 있을 수 있습니다. 눈은 수분이 부족하면 적절한 기름 분비도 어려워져 눈이 건조해지고 뻑뻑한 느낌이 들 수 있습니다. 물을 충분히 마시면 눈의 수분을 유지하고 건조함을 완화할 수 있습니다.

 

 

 

6. 머리가 어지럽고 눈이 뻑뻑할 때의 체험사례

세포에 스크래치나 활성산소로 영향을 받아서 몸에 아프신 분들도 수소수를 드시고 나서 위가 좋아지신 효과를 보신분들이 계십니다~

10년 동안 #위장장애, #두통, #만성피로, #심신허약, #손가락저림 등으로 고생하고 있었습니다. 병원치료도 듣지를 않아 10년 동안 너무 고생하고 있었고 주위에서는 제가 곧 죽을 거라고 생각할 정도였습니다.

수소수를 마시면서 느낀 첫번째 효과는 물만 마셔도 꿀렁거리던 위가 수소수는 자연스럽게 흡수하기 시작하면서 배가 편안해지기 시작했다는 것입니다. 위장장애로 인한 만성두통도 사라지기 시작했습니다.

매일 아프던 머리가 안 아프니 사람 사는 것 같습니다. 안 아파봐본 사람은 이런 기분 모르실 겁니다. 만성피로도 어느날부터 사라졌습니다. 수소가 활성산소를 몸 밖으로 빼내기 때문에 확실히 피곤이 없어지는 것을 체험하며 생활합니다.

차가웠던 몸도 따뜻해 지고 혈액순환이 안 돼 저렸던 손가락도 완전히 좋아졌습니다. 얼굴이 맑아졌다는 소리까지 듣고 있습니다. 기적같은 일입니다.

다양한 질환으로 고생하시는 분들께 수소수와 슈퍼루테인을 적극 추천하고 싶어요. 평소 매일 마시던 물을 수소수로 바꾸면서 받게 된 이 축복을 많은 분들이 체험하시면 좋겠습니다

 

 

 

 

프리미엄
슈퍼루테인, 이즈미오 구매 및 문의
010 ^ 7661 ^ 0890
▼ ▼ ▼ ▼

네츄러리플러스 루테인 지아잔틴 5:1 눈에좋은영양제 슈퍼루테인 100정 : 늘푸른자연

 

네츄러리플러스 이즈미오 일본 수소수 30팩 : 늘푸른자연

 

 

상담 및 문의
카카오톡 1:1 채팅방
▼ ▼ ▼ ▼

건강 케어 전문코치