눈앞이 깜깜해지며 어지러움 원인 4가지

안녕하세요

네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다.

 

이번 시간에는 눈앞이 깜깜해지며 어지러움 원인에 대해 알아보려 합니다. 눈에 관련된 증상은 누구나 한번쯤은 겪을만큼 흔한 증상에 속합니다. 그러나 깜깜해지고 어지러움까지 있다면 단순한 원인이 아닐 가능성이 높습니다.

 

눈앞이 깜깜해지며 어지러운 현상은 별게 아닌 것처럼 대수롭지 않게 넘길 수 있지만 한번이 아닌 주기적으로 발생하는 증상에 속한다면 왜 이러한 현상이 겪는지 원인부터 파악하시길 바랍니다. 그렇다면 어떤 원인에 해당되는지 알아보도록 하겠습니다.

 

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목차

원인 1. 저혈당

원인 2. 스트레스

원인 3. 혈액순환 장애

원인 4. 의약품 부작용

해결방법. 좋은 수소수 마시기

 

 

 

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원인 1. 저혈당

저혈당은 혈당 수준이 일시적으로 너무 낮아져서 발생하는 생리적인 상태로, 주로 당뇨병 환자들이 인슐린이 과다하게 분비되거나 식사나 운동과 관련하여 혈당 조절이 불균형할 때 나타납니다. 이 상태에서는 뇌에 충분한 에너지가 공급되지 않아 뇌의 정상적인 기능에 악영향을 받을 수 있습니다.

 

혈당이 급격하게 낮아지면 뇌의 에너지 공급이 감소하고, 이로 인해 중추 신경계의 반응이 활성화됩니다. 결과적으로 신체는 생존을 위해 급격한 혈당 하락에 대응하여 증상을 발생시키는데, 이는 어지러움과 시야의 어두움과 같은 눈 앞이 깜깜해지는 증상으로 나타날 수 있습니다.

 

 

원인 2. 스트레스

신체에 다양한 생리적 반응을 유발하여 눈앞이 깜깜해지고 어지러움과 같은 증상을 발생할 수 있습니다. 먼저, 스트레스 상황에서는 자율신경계가 활성화되어 심박수 상승, 혈압 상승, 혈액 순환이 변화합니다. 이로 인해 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 않아 눈 앞이 어둡게 보이고 어지러움이 나타날 수 있습니다.

 

둘째, 스트레스는 호르몬 수치를 변화시킵니다. 스트레스 호르몬인 코티솔이 증가하면서 혈압 상승 및 혈당 조절이 영향을 받을 수 있습니다. 이러한 생리적 변화는 눈앞이 어둡게 보이고 어지러움을 유발할 수 있습니다.

 

 

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원인 3. 혈액순환 장애

혈액순환이 원활하지 않을 때 눈앞이 깜깜해지고 어지러운 증상이 발생하는 이유는 여러 가지 요인으로 인한 혈류 부족과 관련이 있습니다. 뇌는 올바른 기능을 위해 지속적인 혈액 공급이 필요하며, 혈액순환이 저하되면 뇌에 충분한 혈류가 제공되지 않아 어지러움과 함께 눈 앞이 어둡게 보일 수 있습니다.

 

저혈압 또는 고혈압도 혈액순환이 원활하지 않을 때 발생할 수 있는 주요 원인 중 하나입니다. 혈압의 불균형은 혈액의 움직임을 제어하여 혈류를 올바르게 조절하는 기능을 방해할 수 있으며, 이는 눈 앞이 어둡게 보이고 어지러운 증상을 초래할 수 있습니다.

 

 

원인 4. 의약품 부작용

혈압 조절제를 복용하는 경우, 약물은 혈관을 확장시켜 혈압을 감소시키거나 심박수를 낮추는 작용을 할 수 있습니다. 이로 인해 혈압이 급격하게 낮아지면 뇌에 충분한 혈류가 유지되지 않아 어지러움과 눈앞이 어둡게 보이는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

또한, 심장약 중 일부는 심박 조절에 직접적인 영향을 미치며, 이는 심장의 수축력이나 심박수의 조절에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이러한 변화가 혈액순환이나 뇌에 미치는 영향으로 인해 어지러움과 눈 앞이 어둡게 보이는 현상이 발생할 수 있습니다.

 

 

해결방법. 좋은 수소수 마시기

눈앞이 깜깜해지며 어지러움 현상이 있다면 대부분 혈당, 혈압, 혈액순환 장애로 인해 발생한 현상입니다. 그래서 혈당, 혈압, 혈액순환에 도움을 주는 좋은 수소수를 마셔서 개선하는 것이 좋습니다. 참고로 수소수는 강력한 항산화 기능을 갖추고 있으며 혈관에 직접적인 영향을 끼쳐 건강측면에 많은 도움을 줍니다.

 

 

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