당뇨환자 눈이 침침 하다면 앞으로 조심해야할것들

안녕하세요!

네츄러리플러스 류영석 매니저입니다.

 

이번 시간에는 당뇨환자 눈이 침침이라는 주제로 이야기를 풀어나갈까 합니다. 당뇨는 말그래도 소변에 당이 검출되는 것으로 혈액 속의 혈당이 높아 제대로 혈액이 돌지 않습니다. 그러다보니 수많은 증상을 유발하게 됩니다.

 

그 수많은 증상 중에서 가장 빨리 증상이 발생되는 곳이 바로 눈입니다. 눈은 굉장히 미세한 혈관으로 이루어져 있기 때문에 다른 기관에 비해 굉장히 민감합니다. 또한 우리가 눈을 통해 세상을 보기에 작은 변화에도 민감하게 느끼기도 합니다. 그렇다면 눈이 침침해지고 있다면 앞으로 어떤 걸 조심해야할까요?

 

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목차

증상 1. 황반변성

증상 2. 당뇨망막병

증상 3. 안구건조증

증상 4. 초점 흐림

증상 5. 시력저하

증상 6. 실명

해결방법. 좋은 수소수 마시기

 

 

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증상 1. 황반변성

첫째로, 망막병증은 혈관의 손상으로 망막이 올바로 기능하지 못하게 되는 상태를 나타냅니다. 혈관의 부분적인 막힘 또는 손상으로 망막에 피해가 가면 시력에 영향을 미치게 됩니다. 이로 인해 눈이 침침해지고 시력이 감소할 수 있습니다.

 

둘째로, 황반변성은 망막의 황반 부분이 손상되는 상태로, 황반은 중심 시야를 담당하는 부분입니다. 당뇨로 인한 지속적인 혈관 손상이나 염증은 황반에 영향을 미쳐 황반변성을 유발할 수 있습니다. 이로 인해 중앙 시력이 손실되고 선명한 시야를 유지하는 데 어려움을 겪게 됩니다.

 

 

증상 2. 당뇨망막병증

고혈당 상태에서 혈액이 눈의 혈관을 통과할 때, 혈관 벽에 지속적인 손상을 초래하게 되며, 특히 망막은 이러한 영향을 크게 받습니다. 이 혈관 손상은 망막에 혈관의 부분적인 막힘이나 손상을 초래하고, 망막의 혈액 공급이 감소하면서 망막 손상의 원인이 됩니다.

 

고혈당으로 인한 망막의 손상은 당뇨망막병증이라고 불리는 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 당뇨망막병증은 망막에 이상이 생기면서 새로운 혈관이 비정상적으로 형성되거나, 눈의 망막이 부족한 혈액 공급으로 인해 손상을 입게 됩니다. 이는 시력을 심각하게 저하시키고, 심한 경우에는 실명으로 이어질 수 있는 심각한 눈의 합병증으로 알려져 있습니다.

 

 

증상 3. 안구건조증

당뇨와 눈 건강 간의 관련성은 주로 고혈당 상태에서의 미세한 혈관 및 조직 손상과 눈물 제조 및 분비에 영향을 끼칩니다. 지속적인 고혈당은 눈의 혈관에 손상을 일으켜 눈이 따가우며 침침한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 혈관 손상은 눈물의 생성과 분비에도 영향을 미치며, 눈물의 양이 감소될 수 있어 안구건조증이 발생할 수 있습니다.

 

또한, 당뇨로 인한 염증과 면역 반응의 증가는 눈의 표면에 염증을 유발하고 안구건조증을 촉진할 수 있습니다. 안구건조증은 눈의 피로감과 건조함을 유발하여 일상 생활에 불편함을 줄 수 있습니다.

 

 

증상 4. 초점이 흐림

당뇨로 인한 눈 증상 변화는 주로 고혈당 상태에서의 혈관 및 조직 손상과 안구 내 구조에 미치는 영향에서 비롯됩니다. 눈은 혈관이 많이 분포되어 있는 부위로, 고혈당 상태에서 혈관 손상이 발생하면 망막병증과 같은 합병증이 나타날 수 있습니다. 이 혈관 및 조직 손상은 눈물 제조, 수정체의 기능 등에 영향을 미치며, 눈이 침침하고 시야가 흐릴 수 있습니다.

 

고혈당 상태에서는 눈의 수정체 형태에 변화가 일어날 수 있습니다. 수정체는 눈의 렌즈 역할을 하는데, 형태의 변화로 인해 초점 조절이 어려워지면 시야가 흐리게 보일 수 있습니다. 이러한 수정체의 기능 이상은 눈의 초점을 정확하게 맞추기 어렵게 만들어 시력 저하로 이어질 수 있습니다.

 

 

증상 5. 시력저하

당뇨와 눈 건강 간의 밀접한 관련성은 주로 당뇨의 특성과 혈당 수준의 조절에 기인합니다. 당뇨 환자들은 지속적으로 높은 혈당 수준에 노출되어 혈관에 손상을 입게 됩니다. 이 손상은 특히 눈의 망막 부분에 영향을 미치며, 이는 망막병증으로 알려져 있습니다. 망막병증은 망막의 혈관이 부분적으로 막히거나 손상됨으로써 발생하며, 이는 심각한 시력 저하나 심지어 실명으로 이어질 수 있습니다.

 

뿐만 아니라, 당뇨로 인해 수정체의 형태가 변화하면 눈의 초점을 조절하는 데 어려움이 발생할 수 있습니다. 이러한 변화로 시력이 감소하거나 더 나아가 황반변성이 발생할 수 있습니다. 황반은 눈의 중심 부분에 위치한데, 이 부분의 손상은 중앙 시력 손실을 초래할 수 있습니다.

 

 

증상 6. 실명

당뇨로 인한 눈의 합병증은 주로 고혈당 상태에서의 혈관 및 조직 손상으로 인해 발생합니다. 고혈당은 눈의 망막에 위치한 혈관에 직접적인 영향을 미치며, 이로 인해 망막병증이 발생할 수 있습니다. 망막병증은 혈관이 부분적으로 막히거나 손상되어 시력을 저하시키고, 심한 경우에는 실명으로 이어질 수 있는 심각한 합병증으로 알려져 있습니다.

 

또한, 당뇨는 눈압을 증가시킬 수 있습니다. 글라우코마는 눈의 내부 압력이 증가함에 따라 시신경이 손상되면서 시력이 감소하는 상태입니다. 당뇨로 인한 눈압 증가는 위험을 증가시키며, 이는 시력 손실의 추가적인 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

해결방법. 좋은 수소수 마시기

수소수는 말그대로 수소가 들어가 있는 물입니다. 물을 마시면 혈액과 함께 신체를 돌게 되는데, 이때 수소수를 마셨다면 수소가 가진 강력한 항산화로 인해 혈당수치가 조절됩니다. 수소는 염증 배출을 해주기 때문에 좋은 수소수를 마신다면 당뇨 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

 

또한 수소수를 마시고 나서 당뇨가 어느정도 개선되었다는 사례는 수없이 많습니다. 대신, 수소수는 고급 기술력이 필요하기 때문에 수소정수기나 수소텀블러보다는 수소파우치가 그나마 나으며 제대로된 수소수인지 파악하시길 바랍니다.

 

 

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