급격한 시력 저하 이유는 무엇일까요?

안녕하세요

네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다

 

이번 시간에는 급격한 시력 저하를 겪고 있다면 어떤 원인에 해당되는지 알아보려고 합니다. 눈은 다른 기관에 비해 굉장히 예민하기 때문에 작은 자극에도 반응을 일으켜서 시력저하로 이어질 수 있습니다.

 

시력저하되는 현상은 흔한 현상은 아니지만 여러가지 원인에 의해 20대인데도 불구하고 급격히 시력저하가 나타날 수 있고 60대나 70대가 되어서 나타나기도 합니다. 그렇다면 이유가 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.

 

---

 

 

 

 

 

목차

원인 1. 노화

원인 2. 잦은 전자기기 사용

원인 3. 스트레스

원인 4. 녹내장

좋은 루테인 섭취 후기

 

 

 

 

---

 

 

 

원인 1. 노화

노화로 인한 시력 저하는 나이가 들면서 눈의 구조와 기능이 변화함에 따라 발생합니다. 나이가 들면 눈의 렌즈가 덜 유연해지고, 초점을 맞추는 능력이 감소합니다.

 

또한 홍채 근육이 약해져 동공의 크기를 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 눈 주위의 피부 조직도 탄성이 감소하며 주름이 생길 수 있습니다. 이러한 변화로 녹내장과 같은 눈 건강에 영향을 미치는 질환의 발생 위험이 증가하게 됩니다.

 

 

원인 2. 잦은 전자기기 사용

전자기기를 많이 사용하는 것이 갑자기 시력 저하로 이어질 수 있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 장시간에 걸친 화면 시간은 눈 근육을 지속적으로 사용하게 하고 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. 이는 일시적인 시력 감소로 나타날 수 있습니다. 둘째, 전자기기의 화면은 주로 파란 빛을 방출하며, 장기간 노출될 경우 망막에 손상을 일으키고 이는 시력 저하로 이어질 수 있습니다.

 

마지막으로, 나쁜 자세나 나쁜 조명 조건에서 전자기기를 사용하는 경우 눈에 부담을 주어 시력이 일시적으로 떨어질 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하려면 정기적으로 눈을 휴식시키고, 적절한 화면 밝기와 깜박임을 설정하며, 화면에서 일정 거리를 유지하는 등의 눈 건강에 유리한 습관을 채택해야 합니다.

 

 

 

원인 3. 스트레스

스트레스가 갑자기 시력 저하에 영향을 미치는 주요 이유 중 하나는 신체의 생리적인 변화입니다. 스트레스 상황에서는 심장 박동이 증가하고 혈압이 상승하는 등의 생리적 반응이 일어납니다. 이는 눈의 혈액 공급을 감소시키고, 망막 등 눈 조직에 충분한 산소와 영양분이 전달되지 않아 시력이 일시적으로 저하될 수 있습니다.

 

또한, 스트레스는 근육의 긴장을 증가시킬 수 있습니다. 특히 눈 주위의 근육이 긴장되면, 이는 시력 조절에 영향을 미쳐 시야가 흐리게 보이게 됩니다. 눈 주위 근육의 긴장은 눈의 초점을 유지하는 데 어려움을 초래할 수 있습니다.

 

 

원인 4. 녹내장

녹내장은 눈의 렌즈가 투명성을 잃어 시야를 흐리게 만드는 질환으로, 주로 눈액의 유입과 배출 불균형으로 눈액의 압력이 증가하는 상태를 나타냅니다. 이 압력이 증가하면 렌즈 내부의 수정체에 손상을 일으켜 시력 저하를 초래할 수 있습니다. 특히 녹내장은 진행이 무척 느리게 일어나기 때문에 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있습니다.

 

갑작스러운 시력 저하는 녹내장이 진행되는 중 렌즈의 투명성이 떨어져 빛을 제대로 받아들이지 못하는 결과로 나타납니다. 이는 시야의 흐림이나 일반적인 시력 감소로 나타날 수 있으며, 렌즈의 흐림으로 인해 초점을 맞추기 어려워 시야가 흐려지는 특징이 있습니다.

 

 

 

프리미엄 슈퍼루테인 내돈내돈 후기
하단 사진을 클릭하세요!!
▼ ▼ ▼ ▼

2023.09.16 - [내 이야기] - 네츄러리플러스 슈퍼루테인 내돈내산 어머니 후기

네츄러리플러스 슈퍼루테인 내돈내산 어머니 후기

 

 

 

 

프리미엄 슈퍼루테인 구매처
▼ ▼ ▼ ▼

네츄러리플러스 루테인 지아잔틴 5:1 눈에좋은영양제 슈퍼루테인 100정 : 늘푸른자연

 

 

 

 

상담 및 문의
카카오톡 1:1 채팅방
▼ ▼ ▼ ▼ ▼

건강 케어 전문코치