석글 건강매니저

안녕하세요. 석글 건강매니저 입니다. 이번 시간에는 턱살 찌는 이유를 이해하고 그에 따른 해결책을 찾는 것은 얼굴 라인을 매끈하게 유지하고 싶은 많은 분들에게 중요한 주제입니다. 여러 원인이 있지만, 왜 유독 턱에 지방이 쌓이는지 과학적인 이유와 함께 일상생활 속 원인을 구체적으로 살펴보고, 마지막으로 턱살을 관리하기 위한 효과적인 방법까지 소개하겠습니다. 턱살이 찌는 이유 4가지1. 잘못된 자세(거북목)현대인의 일상에서 빠질 수 없는 스마트폰과 컴퓨터 사용은 특히 턱살이 찌는 주요 원인 중 하나입니다. 장시간 고개를 숙여 화면을 보는 자세가 반복되면 목과 턱 주변의 근육이 제대로 사용되지 않고, 이는 턱 밑에 지방이 쌓이는 원인이 됩니다. 이른바 ‘거북목 자세’라고 불리는 이 습관은 특히 턱살을 두드러..