석글 건강매니저

아침에 눈을 뜨자마자 거울을 보면 종종 붓기로 부풀어 있는 얼굴을 보게 되죠. 주로 수면 중 자세나 염분 섭취 등 다양한 요인으로 얼굴이 붓게 되는데, 붓기는 외모를 피곤해 보이게 만들기도 하고 부자연스러운 느낌을 줄 수 있습니다. 일반적으로 얼굴 붓기를 빨리 빼는 법으로는 마사지가 많이 추천됩니다. 하지만 마사지로도 얼굴 붓기가 잘 빠지지 않을 때는 다른 방법을 시도해보는 것이 효과적입니다. 얼굴 붓기 빨리 빼는법, 마사지로 안된다면!1. 냉온 찜질 번갈아 하기얼굴 붓기 완화에 냉온 찜질을 번갈아 적용하는 방법이 효과적입니다. 차가운 찜질은 혈관을 수축시키고 부종을 가라앉히는 역할을 하며, 여기에 따뜻한 찜질을 추가하면 혈액순환이 촉진되어 붓기 제거가 더 빠르게 이루어집니다. 방법: 먼저 얼굴에 차가운..