석글 건강매니저

안녕하세요! 이번 시간에는 눈에 좋은 루테인 추천에 대한 글을 쓰려 합니다. 현대 사회에서 와서 코로나 이후로 보았을 때 가장 인기있는 건강기능식품으로 루테인이 뽑힙니다. 코로나 이후로 전자기기를 많이 봐서 눈건강이 나빠질 뿐더러 많이 떨어진 면역력을 채우고자 드시는 분들도 많습니다. 그런데 루테인을 먹고 효과를 보신 분들이 생각보다 많지 않습니다. 그래서 루테인이라는건 유지만 시켜준다고 알고 있기도 합니다. 루테인에는 루테인만 들어간게 아닌 지아잔틴과 오메가3 등 많은 부성분이 들어갑니다. 그만큼 루테인이라는건 생각보다 종류가 굉장히 많습니다. 그래서 어떤 성분이 들어갔는지 흡수는 얼마나 잘되는지 인증은 받았는지 등 확인해야될 것이 있습니다. 하지만 고를때마다 하나하나 따질 수 없으니 제가 정리를 해보..