눈이 시리고 아플 때 해결법

안녕하세요! 어느 순간부터인가 눈이 시리거나 통증까지 발생되어 일상생활에 불편감이 들때가 있습니다. 이는 별거 아니라고 생각할 수 있고 나이가 들면서 자연스럽게 발생한 현상이라고 보기도 합니다. 그러나 관리여부에 따라 차이가 있기도 하지만 증상이 발생한 이후 조치를 어떻게 했냐에 따라 차이가 있습니다.

 

처음 눈이 시리기 시작하면 무작정 인공눈물을 넣곤 합니다. 인공눈물은 소금물로 분류됩니다. 소금물을 눈에 넣게 되면 순간적으로는 눈이 시원하고 시린 현상이 멈추지만 매일 넣다보면 어느순간 이전보다 많은 양을 눈에 넣어도 효과가 없습니다. 이는 너무나 당연한 현상이며 전문의들도 인공눈물에 의존하지 않게 주의하라는 말을 합니다. 그렇다면 눈이 시리고 아픈 원인과 해결방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

눈이 시렵고 아픈 이유 1. 눈건조

눈의 표면 손상: 눈이 건조하면 눈의 표면에 있는 미세한 손상이나 균열이 생길 수 있습니다. 이 손상은 외부 자극이 눈에 더 쉽게 침투할 수 있게 하며, 이에 따라 눈이 민감하게 반응하여 시렵고 아프게 됩니다.

 

눈물 분비 부족: 눈건조증은 눈물의 분비 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 눈물은 눈의 표면을 적절하게 습윤하고 보호하기 위해 필요한 역할을 합니다. 눈건조증이 있을 경우, 충분한 눈물이 생성되지 않아 눈의 표면이 건조해지고, 이로 인해 눈이 시렵고 아프게 됩니다.

 

눈이 시렵고 아픈 이유 2. 각막염

각막염은 각막에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 각막은 눈의 표면을 덮고 있으며, 눈을 보호하고 시력을 유지하는 역할을 합니다. 각막염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이로 인해 눈이 시렵고 아플 수 있습니다.

 

각막염이 있는 경우, 염증으로 인해 각막 조직이 자극을 받게 됩니다. 이는 눈의 표면에 거칠거칠한 느낌이 들거나, 가려움과 같은 감각을 유발할 수 있습니다. 또한, 염증으로 인해 각막의 민감성이 증가하여 눈에 불편감과 통증을 일으킬 수 있습니다.

 

각막염은 다양한 증상을 동반할 수 있으며, 이는 각막염의 원인, 심각성 및 개인의 민감도에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 눈이 붓고 붉어지며, 시력이 흐려질 수도 있습니다. 또한 눈이 물러나거나 건조해질 수도 있습니다.

 

눈이 시렵고 아픈 이유 3. 알러지

알레르기로 인해 눈이 시렵고 아픈 이유는 다음과 같습니다. 알레르기 반응은 면역 시스템이 알레르겐이라고 불리는 외부 물질에 과도하게 반응하여 염증을 일으킵니다. 눈은 바로 외부와 가장 노출되어 있는 부분으로, 알레르겐에 직접적으로 노출되기 때문에 알레르기 반응이 눈에도 영향을 줄 수 있습니다.

 

알레르기 반응으로 인해 눈의 결막이 염증을 일으키면 눈이 붓고 붉어지게 됩니다. 이는 혈관들이 확장되고 혈류량이 증가하는 결과입니다. 또한, 알레르기 반응에 따라 면역 세포들이 히스타민과 같은 화학물질을 방출하는데, 이는 혈관을 확장시키고 염증 반응을 촉진시키는 역할을 합니다. 따라서, 눈 주위의 혈관이 확장되고 혈류량이 증가하면 눈이 붓고 붉어지며, 동시에 히스타민은 눈의 민감한 피부와 접촉하여 눈이 시렵고 아픈 느낌을 유발합니다.

 

눈이 시렵고 아픈 이유 4. 결막염

결막염은 눈의 결막에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 염증이 생기면 눈이 붓고 붉어지며, 눈 주위의 혈관이 확장되어 혈류량이 증가합니다. 이로 인해 눈이 부어오르고 붉게 물들게 되고, 동시에 염증 반응으로 인해 눈에 가려움과 따가움을 느끼게 됩니다. 눈의 결막은 눈을 보호하는 역할을 수행하며, 결막염이 발생하면 결막 자체가 자극을 받게 되어 눈이 시렵고 불편한 감각을 느끼게 됩니다.

 

결막염은 감염에 의해 발생하는 경우도 많이 있습니다. 바이러스나 세균이 결막에 침입하여 감염을 일으키면, 눈의 분비물이 증가하고 눈물이 자주 나오게 됩니다. 이에 따라 눈이 물거나 무거워지는 증상도 나타날 수 있습니다. 또한, 알레르기 반응에 의한 결막염도 있을 수 있는데, 이 경우 알레르겐에 노출되면 면역 반응이 일어나고 염증이 생기게 됩니다.

 

눈이 시렵고 아플때 해결법

눈이 시렵고 아픈 현상이 지속되면 인공눈물을 넣는 경우가 많습니다. 인공눈물을 넣었을 때 나아지는 현상이 있긴 하지만 소금물이기 때문에 어느정도 시기에는 나아진다는 느낌을 받을 수 있지만 일정기간이 지나가버리면 많은 인공눈물을 넣어도 통증이 가라앉지 않습니다. 그러기에 눈이 원래 기능을 할 수 있도록 충분한 영양분을 넣어주는게 중요합니다.

 

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