석글 건강매니저

안녕하세요 유토피안팀 류영석 입니다. 많은 분들이 일상생활을 보내다가 갑자기 눈시리고피곤할때 눈앞이 갑작스럽게 흐려져서 불편감을 느끼실 때가 있으실겁니다. 이런 현상은 컴퓨터나 스마트폰 사용량이 증가한 분들에게 흔히 발생하며 심각하게는 시력저하까지 있기도 합니다. 이런 증상을 느끼신 분들 대부분이 별거아닌 증상으로 생각하여 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 이는 눈에서 보내는 일종의 신호이기 때문에 주의깊게 관리해야만 합니다. 눈시리고피곤할때 원인 우선 눈이 피곤해지는 원인에 대해서 알고 있어야합니다. 당연히 스마트폰이나 컴퓨터를 자주 사용하고 수면부족이나 스트레스를 동시에 받고 있다면 눈이시리고 피곤한 현상이 자주 발생합니다. 그리고 건조한 집이나 직장환경도 큰 몫을 합니다. 그리고 눈을 이때부터라도 ..