눈부심 현상 원인과 나아지는 방법

안녕하세요

네츄러리플러스 류영석 매니저 입니다

 

일상생활을 지내면서 아침에 눈을 뜨고 밖을 나가면 너무 밝아서 눈을 제대로 못뜨고 눈부심 현상이 심하다면 일상생활에 방해가 됩니다. 그리고 심각하게는 운전을 할때 시야에 방해를 주어 사고로 이어질 수 있습니다.

 

또한 눈부심 현상이 심한 분들은 아시다시피 눈이 부시다는 현상이 별거 아닌 것처럼 느껴질 수 있지만 겪어본 사람은 밖을 나갈때마다 얼굴을 찡그리거나 눈을 제대로 뜰수 없고 통증까지 발생하니 불편한 것이 이만저만 아닙니다. 그렇다면 왜 이런 현상이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

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목차

1. 원인 첫번째, 안구건조증

2. 원인 두번째, 콘택트 렌즈

3. 원인 세번째, 결막염

4. 원인 네번째, 각막손상

5. 좋은 슈퍼루테인 후기

 

 

 

 

 

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원인 첫번째, 안구건조증

안구건조증은 눈에서 충분한 눈물이 생성되지 않거나 눈 표면의 눈물이 빨리 증발하여 눈이 건조하고 불편한 상태를 나타내는 질환입니다. 이러한 상황에서 눈 부심이 더욱 심해질 수 있는 이유는 다양합니다.

 

첫째로, 눈의 불편함은 눈의 건조함과 직접적으로 연결되어 있습니다. 안구건조증으로 눈의 표면이 건조하게 되면, 눈물이 눈을 충분히 적절히 윤활시키지 못해 눈이 부시고 불편하게 느껴질 수 있습니다. 이는 특히 환경 요소나 장시간 화면을 보거나, 공기가 건조한 환경에서 눈을 사용할 때 더욱 두드러집니다.

 

둘째로, 안구건조증으로 인해 눈물의 생성이 감소하면 눈의 표면이 건조해지고 눈이 불편해집니다. 눈의 표면이 건조하면 눈 덩어리나 거친 느낌이 생기며, 눈이 부시고 불편할 수 있습니다.

 

또한, 안구건조증은 눈물이 빨리 증발하는 상태를 포함할 수 있습니다. 이는 눈의 표면이 건조해지고 눈물이 빨리 증발함으로써 눈이 부시고 불편한 느낌을 유발할 수 있습니다. 이러한 이유들로 안구건조증 환자들은 눈 부심이 심할 수 있으며, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 의료 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

원인 두번째, 콘택트 렌즈

콘택트 렌즈는 눈을 올바르게 교정하고 시야를 개선하는 데 유용한 시각 보조 도구입니다. 그러나 콘택트 렌즈를 자주 착용하면 눈이 부시고 불편할 수 있는 이유는 다양합니다. 첫째로, 콘택트 렌즈는 눈 표면과 직접 접촉하며 렌즈 자체가 산소 투과성이 제한될 수 있습니다. 이로 인해 눈에 충분한 산소가 공급되지 않아 눈이 건조해지고 불편할 수 있습니다.

 

둘째로, 콘택트 렌즈 착용 중 렌즈와 눈 사이에 적절한 눈물의 흐름이 방해될 수 있습니다. 이로 인해 눈의 표면이 건조해지고 렌즈가 눈에 자극을 줄 수 있습니다. 특히 환경 요인이나 장시간 렌즈를 착용한 경우, 눈 부시고 불편한 증상이 더 두드러질 수 있습니다.

 

마지막으로, 콘택트 렌즈를 올바르게 관리하지 않거나 불량한 렌즈를 사용하는 경우, 눈에 미생물이나 세균이 번식할 수 있습니다. 이는 눈을 자극하고 염증을 일으키며, 눈이 부시고 불편한 상태를 유발할 수 있습니다.

 

 

 

원인 세번째, 결막염

결막염은 결막(눈의 표면을 덮고 있는 얇은 막)이 염증을 일으키는 질환으로, 이는 눈의 붉음, 가려움, 분비물의 증가 등을 유발할 수 있습니다. 또한, 결막염은 눈부심을 유발할 수 있는 주요한 이유 중 하나입니다.

 

첫째로, 결막염으로 인해 눈의 결막이 염증을 일으키면 눈의 표면이 민감해집니다. 이로 인해 눈이 자극을 받아 눈이 부시고 불편할 수 있습니다. 염증으로 인한 자극이 강해질수록 눈부심의 정도도 더 심해질 수 있습니다.

 

둘째로, 결막염은 눈에 분비물이 늘어날 수 있습니다. 이 분비물은 눈의 표면을 뒤덮어 렌즈와 눈 사이에 쌓일 수 있습니다. 이로 인해 렌즈와 눈 사이의 공간이 좁아지고 렌즈가 눈에 더 밀착됩니다. 이러한 상황에서 렌즈가 눈에 자극을 주어 눈부심이 심해질 수 있습니다.

 

 

 

원인 네번째, 각막손상

각막은 눈의 앞 부분을 덮고 있는 투명한 얇은 조직으로, 빛을 눈 안으로 통과시켜 시각 정보를 전달합니다. 각막이 손상되면 눈이 부시고 불편해지는 이유는 다음과 같습니다:

 

첫째로, 각막 손상은 눈 표면의 민감한 부분을 직접적으로 영향을 미칩니다. 손상된 각막은 보호 기능이 약해져 눈을 자극받기 쉽습니다. 이로 인해 눈이 부시고 불편해질 수 있습니다.

 

둘째로, 각막 손상으로 인해 각막 표면이 불규칙해지거나 불투명해질 수 있습니다. 이는 눈의 빛을 올바르게 굴절시키지 못하게 하고, 시야를 흐리게 만들 수 있습니다. 이런 상태에서 눈이 부시고 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

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